Mba Leyla Hana tempo hari nanya apa
resep mba Windi Teguh. Nah, mba Leyla nanya tips tetep produktif menulis malemnya dan juga tetep bisa
kerja pagi harinya. Ga ngantuk gitu ya? :D Aku juga heran sama mba Windi yang
tetep bisa menang lomba, malem nulis, tapi pagi sampe sore tetep bisa betah
melek kerja. Haha. Habis kadang kalo aku begadang, besoknya ngantuk banget.
Bablas deh tidurnya. Pelampiasan gitu pokoknya kalo pas ngantuk banget ya udah,
banyakin tidur. Wkwk.
Eh, ternyata kata Mba Windi tips biar nggak ngantuk itu, kalo jam istirahat siang, dia pulang ke rumah, bobo siang
bentar. Iya, bentar banget 30 menitan lah. Trus abis bobo siang ya balik lagi
ke kantor. Lha, masa sih bisa tetep fit gitu ya? Ternyata bener lho. Tipsnya
bagus. Aku jarang menyengaja tidur buat istirahat. Biasanya tidur ya karena
udah ngantuk. Jadi, kalo malem belum ngantuk ya ga bakalan tidur deh sampe
pagi. Tapi aku paling anti tidur sore, pernah soalnya ngantuk gitu ya karena haid.
Eh, bangun-bangun kepala kliyengan pening banget. Emang kalo sore ga baik buat
tidur. >.<
Nah, tadi aku cobain tips mba Windi.
Tadi ngantuk banget soalnya kemarin malem habis ikutan kelas editing KEB. Coba
tidur siang cuma 1-2 jam aja, eh… bangun tidur udah seger :D Jadi ga ngerasa
kayak punya mata panda. Hehehe xD Thanks tipsnya, mba. Aku jadi bisa mulai kontrol
jam tidur biologisku. Mulai melatih tidur efektifku. :P Btw, kamu punya tips buat tetap produktif berkarya dan
tetap sehat? Share di sini dong, teman. Makasih ya. :D
